Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2016
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1819 kcal
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Gras: 69,33g | Prot: 97,46g | Glu: 213,25g.
Petit Déjeuner: Grapefruit (Pink and Red and White), Date, Raisins (Seedless), Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Equate Stevia Extract, Dairyland Fat Free Creamer, Coffee. Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), Beet Soup (Borscht). Dîner: Primo Hearty Chicken Soup, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Parkay Margarine, Turkey Pastrami, No Name Marble Cheddar Light, Dimpflmeier Pumpernickel. Snacks/Autre: Apples, Black Diamond Mozzarella Cheese String, Almonds. plus...
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2258 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de cherylh1
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