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John10251
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07 nov. 16
Journal de John10251, 07 nov. 16
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Greetings FS Buddies!!! I've been a little busy with projects around the house. I haven't had the time to make as many comments or post as usual but I'm still part of our team and thinking about you guys. If you are reading this post, I know you are trying to do your best. Let's keep up the good work. It's worth it...
69,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,6 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 novembre 2016:
2025 kcal
Gras: 125,09g | Prot: 72,04g | Glu: 160,31g.
Petit Déjeuner:
Fried Egg, Arnold Extra Grainy Bread, Stouffer's Signature Classics Creamed Chipped Beef, Kiolbassa Beef Smoked Sausage.
Dîner:
Hardee's Nestea Iced Tea (Medium), Hardee's Natural Cut French Fries (Medium), Hardee's BLT Double Cheeseburger.
Snacks/Autre:
Savanna Orchards Gourmet Honey Roasted Nut Mix.
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
4 supporteurs
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Commentaires
👌👌
07 nov. 16 par le membre:
geraldinedomacasse
My hero...maintenance looks easy for you
07 nov. 16 par le membre:
HCB
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Historique de poids de John10251
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