Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2016
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105,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,5 kg.
Reste à parcourir: 15,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1913 kcal
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Gras: 39,37g | Prot: 117,58g | Glu: 292,16g.
Petit Déjeuner: General Mills Honey Nut Cheerios, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Dîner: Sukhi's Coconut Curry Chicken, Sukhi's Lemon Rice. Snacks/Autre: Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Philippine Brand Dried Mangoes, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Philippine Brand Dried Mangoes, Gatorade Thirst Quencher Frost Glacier Freeze Instant Mix, Apples. plus...
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4204 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Sauna - 20 minutes, Debout - 4 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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