Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2016
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2898 kcal
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Gras: 130,54g | Prot: 83,46g | Glu: 342,12g.
Petit Déjeuner: Fortuna Sok Pomidorowy Tabasco, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Delma Delma Extra z Masłem, Chleb Biały, Kawa z Cukrem. Dîner: McDonald's Kurczak McNuggets (4), McDonald's McWrap Miodowo-Musztardowy, Sprite Sprite, McDonald's Frytki (Duże). plus...
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3007 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 7 heures et 40 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 13,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Czarny Kitku
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