Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2016
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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859 kcal
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Gras: 14,31g | Prot: 67,69g | Glu: 120,88g.
Petit Déjeuner: Marilan Torrada Magic Toast, Dolce Gusto Café Au Lait. Déjeuner: Alface de Folha Verde, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Peixe Grelhado. Dîner: Peixe Grelhado, Chuchu, Alface de Folha Verde. Snacks/Autre: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Banana, Banana, Melancia, Dolce Gusto Espresso Intenso. plus...
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2844 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 40 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Conduire - 50 minutes, Douche - 20 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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