Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2016
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105,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,6 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2383 kcal
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Gras: 62,21g | Prot: 130,65g | Glu: 333,79g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Dîner: Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Autre: Philippine Brand Dried Mangoes, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Pita Pal Organic Cilantro Jalapeno Hummus, Strawberries, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Sensible Portions Apple Straws - Original Cinnamon, Philippine Brand Dried Mangoes, Gatorade Thirst Quencher Frost Glacier Freeze Instant Mix, Clif Bar Clif Shot Bloks - Cran Razz, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. plus...
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5941 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 29 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 2 heures, Debout - 2 heures, Repos - 10 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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