Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2016
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1698 kcal
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Gras: 50,85g | Prot: 80,72g | Glu: 233,49g.
Petit Déjeuner: Slankie Smeerkaas 20+, Aldi Yorkham, Wasa Cracker Sesam, Wasa Volkoren Cracker, Lotus Speculoospasta. Déjeuner: Lidl Gebraden Rosbief, Freeway Cola Light, Banaan, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Dîner: Slagroom (Onder Druk), AH Fruitsalade, Witte Rijst, Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Autre: Cappuccino, Koffie met Melk en Suiker, Verkade Langetjes, Milky Way Mini Reep. plus...
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3023 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Regarder TV - 5 heures, Shopping - 30 minutes, Lecture - 3 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Poezemoes
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