Journal de fryxx, 09 nov. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2016

77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg. Reste à parcourir: 9,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2016:

960 kcal

Gras: 42,54g | Prot: 54,21g | Glu: 88,85g. Déjeuner: Thai Gourmet Green Curry Paste, Woolworths Home Brand Coconut Milk, Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Frozen Mixed Vegetables. Dîner: Kraft Crunchy Peanut Butter, Multigrain Bread, Mainland Buttersoft, Chicken Breast, Tzatziki, Spring Onions, Pizza Base. Snacks/Autre: Cadbury Black Forest, Table of Plenty Mini Milk Chocolate Dipped Rice Cakes, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine