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I have not work out the past 14 days , I started yesterday , I am kind of tired 😴, I need some energy to keep it up !!
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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831 kcal
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Gras: 24,18g | Prot: 37,18g | Glu: 121,70g.
Petit Déjeuner: Marinated Fish (Ceviche). Dîner: Boiled Potato, Creamed Spinach, Spaghetti. Snacks/Autre: Peanut Butter, Red Delicious Apples. plus...
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1725 kcal
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Exercice:
Pilates - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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