Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2016
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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550 kcal
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Gras: 10,14g | Prot: 13,58g | Glu: 102,40g.
Petit Déjeuner: Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Harry Vital + Fit Brot (56g). Déjeuner: Mars Mars Minis, Roggenbrötchen. Snacks/Autre: Apfel. plus...
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1996 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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