|
ес-ес-ес-ес-ес!!!! ))) Осталось 900 грамм до 19 ноября!!!
|
74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 32,57g | Prot: 109,42g | Glu: 215,89g.
Petit Déjeuner: Чай Несладкий, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Индейка Тушеная, Макфа Гречневые Макароны. Dîner: Гуляш из Говядины, Голец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Autre: Фрутилад Клюква Малина, Паштет из Куриной Печени, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. plus...
|
|
2246 kcal
|
Exercice:
Боди баланс - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dalmay
|