Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2016
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1539 kcal
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Gras: 47,02g | Prot: 85,96g | Glu: 204,82g.
Petit Déjeuner: Snacky Cracky Reiswaffeln Meersalz, Banane, Marlene Waldhonig, Milbona Skyr Pur. Déjeuner: Möhrensalat, Coquette Bratensauce, Putenbrust Fleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Babybel Mini Babybel, Omelett, Ja! Balkan-Käse in Salzlake Gereift, Lidl Dattelcherrytomaten. Snacks/Autre: Banane, Birnen, Kinder Riegel (21g), Grüne Paprika. plus...
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3030 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Vélo d'appartement - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 25 minutes, Assis - 11 heures, Debout - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 2 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dorosp
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