Journal de mimomio, 10 nov. 16

예딩이ㅠㅠ
46,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2016:
1474 kcal Gras: 39,12g | Prot: 71,36g | Glu: 228,33g.   Petit Déjeuner: 삶은 계란흰자, 우유, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 사과, 바나나. Déjeuner: 사과, 당근, 호박, 곤약, 현미밥, 대파, 콩나물, 버섯, 두부, 청국장. Dîner: 미숫가루, 우유, 우유, 토마토, 호박, 계란후라이, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 파프리카, 두부, 버섯. Snacks/Autre: 파프리카, 깍두기, 우유. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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