Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2016
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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895 kcal
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Gras: 53,20g | Prot: 67,14g | Glu: 36,59g.
Petit Déjeuner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Brigadeiro de Colher, DIA Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Fumel Semente de Chia, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Melitta Café Tradicional Solúvel, Itambé Leite Integral. Déjeuner: Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Couve Refogada, Quiabo Cozido, Peixe Empanado Frito, Qualitá Alho Frito Picado, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Itambé Leite Integral, Café Expresso. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nique.braga
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