Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2016
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89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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776 kcal
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Gras: 12,85g | Prot: 67,89g | Glu: 101,70g.
Petit Déjeuner: Marilan Torrada Magic Toast, Dolce Gusto Café Au Lait. Déjeuner: Peixe Grelhado, Alface de Folha Verde. Dîner: Ovo Frito, Alface de Folha Verde, Peixe Grelhado. Snacks/Autre: Melancia, Dolce Gusto Espresso Intenso, Café Descafeinado, Banana, Banana. plus...
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2885 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 40 minutes, Blanchisserie - 30 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Conduire - 50 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 40 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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