Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2012
|
85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,4 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 59,50g | Prot: 114,69g | Glu: 74,36g.
Petit Déjeuner: Sugar Free Singles To Go, Mandarin Oranges, Plain Greek Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar Free French Vanilla. Déjeuner: 50% Reduced Fat Natural Cheddar Cheese, Tomatoes, Egg, Egg Beaters - Original, Mushrooms . Dîner: Margarita, Baked or Broiled Scallops. Snacks/Autre: Special Dark Chocolate Kisses, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . plus...
|
|
2226 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aschweik
|