Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2012
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,4 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1307 kcal
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Gras: 59,50g | Prot: 114,69g | Glu: 74,36g.
Petit Déjeuner: Sugar Free Singles To Go, Mandarin Oranges, Plain Greek Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar Free French Vanilla. Déjeuner: 50% Reduced Fat Natural Cheddar Cheese, Tomatoes, Egg, Egg Beaters - Original, Mushrooms . Dîner: Margarita, Baked or Broiled Scallops. Snacks/Autre: Special Dark Chocolate Kisses, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . plus...
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2226 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de aschweik
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