Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2016
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144,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2254 kcal
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Gras: 152,46g | Prot: 189,96g | Glu: 24,05g.
Petit Déjeuner: Ovo Cozido, Polenghi Queijo Cheddar Light, Nestlé Creme de Leite Leve, Café, Zero-Cal Adoçante. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Salada de Folhas, Brócolis, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dîner: Maionese, Tomates, Alface, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Queijo Cheddar, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Autre: Zero-Cal Adoçante, Café, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Michelemap
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