Journal de Elenor6Best, 11 nov. 16

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Oh well, at least it is something.....

86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg. Reste à parcourir: 11,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2016:

120 kcal

Gras: 5,39g | Prot: 5,94g | Glu: 13,36g. Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Egg Yolk, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes. plus...

2316 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Something close to a pound! Green arrows are always good.

11 nov. 16 par le membre: mskestrela


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