Journal de PizzaLover88, 12 nov. 16

yesterday I try to stay away of having too much fat, I had only a big meal for the whole. It worked well so I'm trying to do same thing today and tomorrow.

56 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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2302 kcal

Exercice: Nettoyage - 1 heure et 24 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 18 minutes, Cuisiner - 35 minutes, Assis - 5 heures, Debout - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 1 heure et 3 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 40 minutes. plus...