Journal de abouttime1, 12 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2016
107 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2016:
1786 kcal Gras: 86,98g | Prot: 78,13g | Glu: 169,69g.   Petit Déjeuner: McDonald's BLT McMuffin, McDonald's Flat White Coffee with Milk (Standard). Déjeuner: Ham Salad Sandwich. Dîner: Sargents Traditional Meat Pie. Snacks/Autre: Salted Butter-Margarine Blend Tub, Toasted White Bread, Latte Coffee, Cheesecake. plus...
poids stable



     
 

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