Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2016
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2562 kcal
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Gras: 123,05g | Prot: 188,90g | Glu: 176,00g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Pure Protein 4Uze. Déjeuner: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Шницель Куриный, Тушеные Овощи, Борщ. Dîner: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Autre: Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. plus...
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2635 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de inzhektor
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