Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2016
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78,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1853 kcal
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Gras: 76,53g | Prot: 203,87g | Glu: 101,78g.
Petit Déjeuner: Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter, Revolution Nutrition Whey Isolate, Quaker Large Flake Oats, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground). Déjeuner: Caesar Salad Dressing, No Name Old Cheddar Cheese, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Dîner: Shrimp, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Autre: Muscle Pharm Combat Crunch Bar. plus...
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2224 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 33 minutes, Repos - 16 heures et 27 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamrobin
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