Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2016
|
58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 52,00g | Prot: 55,12g | Glu: 225,90g.
Petit Déjeuner: Lindt Excellence 85% Cacao Intense Dark Chocolate, Cinnamon, Billy Bee Honey, Kraft Smooth Peanut Butter, Bananas, 1% Fat Milk, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Wheat Bran (Crude), President's Choice Quick Oats, Fresh Lime Juice. Déjeuner: Basmati Rice (Cooked), Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Coca-Cola Coca-Cola. Dîner: Granulated Sugar, Black Tea, Miss Vickie's Original Chips. Snacks/Autre: Coffee with Milk and Sugar, Plain Halvah, Coffee with Milk and Sugar, Oranges, Farmers Market Mcintosh Apples, Coffee with Milk and Sugar. plus...
|
|
2434 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Course à Pied - 16/kph - 1 heure et 2 minutes, Aspirateur - 15 minutes, Repos - 14 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de TannaZ11
|