Journal de Cathy E K, 14 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2016
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2016:
1551 kcal Gras: 86,12g | Prot: 86,73g | Glu: 122,47g.   Petit Déjeuner: Isagenix orange hydrate, Isagenix Isagenix E+, Fiberwise Peach Cobbler Bar, Fiber Pro, BodyLab Liquid Gold, Isagenix IsaPro Vanilla, Isagenix Pumpkin spice shake, Isagenix Greens! Isagenix packet. Déjeuner: Nature's Promise Organic Wildflower Honey, Earth Balance Coconut & Peanut Spread, Honeycrisp Apples, Broccoli, Kroger Swiss Cheese, Liquid Gold Dressing, Goats Cheese (Soft), Wegmans Mushrooms, Campari Cocktail Tomatoes, Red Leaf Lettuce. Dîner: Isagenix IsaLean Shake Dairy-Free - Vanilla Chai, Isagenix IsaPro Vanilla, BodyLab Liquid Gold. Snacks/Autre: Isagenix Ionix Supreme, Great Value Natural Colby Cheese. plus...
2417 kcal Exercice: Tennis - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Cathy E K


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