Journal de Sabsi Marnitz, 15 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2016
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2016:
1638 kcal Gras: 94,63g | Prot: 48,28g | Glu: 144,42g.   Petit Déjeuner: Banane, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Böklunder Currywurst, Aldi Dänisches Buttergebäck, Aldi Kochschinken, Mayonnaise, Milbona Butterkäse, Netto Sonnenblumenkernbrot. Snacks/Autre: Reichsgraf Stollenkonfekt. plus...
1958 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Sabsi Marnitz


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