Journal de angelica_95, 16 nov. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2016

89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg. Reste à parcourir: 19,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2016:

860 kcal

Gras: 47,69g | Prot: 79,31g | Glu: 23,35g. Petit Déjeuner: Espresso Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend. Déjeuner: Green Olives, Dairy Farmers Pure Cream, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Fried Battered Fish, Woolworths Rockling. Dîner: Dairy Farmers Pure Cream, Atkins Advantage Chocolate Shake Mix Powder. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Finally back in the 80's. Its gonna be a looooonnnnnggg decade.

15 nov. 16 par le membre: angelica_95

I would like to weigh 87.5 kgs by the end of November. It is 2 weeks away, and I have 2.2 kgs to go. 1.1 kgs per week. I think its do-able. Lets get there!! WOOOOOOOOOOOOHOOOOOOO

15 nov. 16 par le membre: angelica_95

wooooo! You can do it! x

15 nov. 16 par le membre: fryxx


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