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angelica_95
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16 nov. 16
Journal de angelica_95, 16 nov. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2016
89,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,4 kg
.
Reste à parcourir:
19,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 novembre 2016:
860 kcal
Gras: 47,69g | Prot: 79,31g | Glu: 23,35g.
Petit Déjeuner:
Espresso Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend.
Déjeuner:
Green Olives, Dairy Farmers Pure Cream, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Fried Battered Fish, Woolworths Rockling.
Dîner:
Dairy Farmers Pure Cream, Atkins Advantage Chocolate Shake Mix Powder.
plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Finally back in the 80's. Its gonna be a looooonnnnnggg decade.
15 nov. 16 par le membre:
angelica_95
I would like to weigh 87.5 kgs by the end of November. It is 2 weeks away, and I have 2.2 kgs to go. 1.1 kgs per week. I think its do-able. Lets get there!! WOOOOOOOOOOOOHOOOOOOO
15 nov. 16 par le membre:
angelica_95
wooooo! You can do it! x
15 nov. 16 par le membre:
fryxx
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Historique de poids de angelica_95
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