Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2016
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1448 kcal
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Gras: 36,79g | Prot: 97,41g | Glu: 186,57g.
Petit Déjeuner: Sondey Reiswaffeln mit Milchschokolade, Milbona Skyr Pur, Marlene Waldhonig, Banane. Déjeuner: Erbsen, Kinder Riegel (21g), Frankenland Fettarmer Joghurt, Hähnchenbrustfilet, Paprikasoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Lidl Mozzarella Light, Balsamico, Cocktailtomaten. Snacks/Autre: Fin Carré Alpen-Vollmilch Haselnuss, Möhren. plus...
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3001 kcal
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Exercice:
Assis - 11 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Debout - 1 heure, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de dorosp
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