Journal de RosyLady, 05 févr. 10

I haven't been recording my food or exercising at all since the holidays. I am finally back on track and ready to finish getting this weight OFF. I haven't done to much damage, I was still very aware of what I was eating and my weight loss goals were always on my mind! Wish me luck and good luck to all of you!!!!
109,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 29,9 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2010:
1270 kcal Gras: 60,30g | Prot: 77,88g | Glu: 124,38g.   Petit Déjeuner: food lion yogurt. Déjeuner: herbalife chocolate protein shake. Dîner: chicken lo mein. Snacks/Autre: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), orange, Cashew Nuts. plus...
2663 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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