Journal de gulsh1, 16 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2016
53 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2016:
1415 kcal Gras: 47,73g | Prot: 67,82g | Glu: 159,53g.   Petit Déjeuner: Вкусняев Сметана 15%, Сырники Домашние. Déjeuner: Курица Вареная, Мясновъ Хлеб Деревенский, Макароны Отварные, Картофельный Суп. Dîner: Магнит Салат Крабовый с Капустой, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Борщ с Курицей. Snacks/Autre: Магнит Банан, Кефир 1%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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