Journal de keao, 09 janv. 12

lost 0.1 but its still a loss I expected nothing more seems I went from eatting 1 meal a day to nothing to back 3 meals a day and my bofy hasnt quite adjusted to it yet. just waking up then time to start fitness plan.
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 29,1 kg.    Régime suivi: Mal.

1251 kcal Gras: 41,90g | Prot: 67,20g | Glu: 148,60g.   Petit Déjeuner: Flora Light, Fruit Loaf with Orange. Déjeuner: Bread, Leek and Potato Soup. Dîner: Sliced White Roll, Double Cheese Burger. plus...
2882 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Boxe - 20 minutes, Repos - 13 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures et 59 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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