Journal de mik333sz, 16 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2016
89,2 kg Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2016:
2647 kcal Gras: 220,21g | Prot: 138,78g | Glu: 20,83g.   Petit Déjeuner: Jajko, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Kraina Mięsa Burger Wołowy, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Olej Kokosowy, Złota Rybka Filet z Morszczuka, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Magnetic Kakao, Biedronka Ser Mascarpone, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, KFD Olej Kokosowy, Kawa, Jajko, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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