Journal de PizzaLover88, 16 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2016
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2016:
1551 kcal Gras: 79,63g | Prot: 28,77g | Glu: 215,52g.   Déjeuner: Dried Coconut, Medjool Dates, Bananas, Bassé Pumpkin Seeds, Cucumber (Peeled), Zucchini, Carrots, Swiss Chard. plus...
1407 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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