Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2016
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103,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 51,3 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1668 kcal
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Gras: 47,36g | Prot: 97,31g | Glu: 253,10g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Del Monte Diced Peaches in Cups, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese. Dîner: Ore-Ida Tater Tots, Van de Kamp's Crunchy Fish Fillets, Kroger Dill Relish, Kraft Light Mayonnaise. Snacks/Autre: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Banana, Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Apples, Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange. plus...
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3964 kcal
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Exercice:
Sauna - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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