Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2016
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2122 kcal
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Gras: 76,57g | Prot: 184,02g | Glu: 175,36g.
Petit Déjeuner: Artisana Raw Coconut Cacao Bliss, Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Мандарины, ОВСЯНОБЛИН, VP Laboratory BCAA 8:1:1, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. Déjeuner: Ноя.16 - курица в сметане 14.11, Гудвилл Овсяная Крупа. Dîner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Maxler Whey Protein Ultrafiltration, Простоквашино Творог 2%. plus...
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2474 kcal
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Exercice:
Musculation - 55 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Happy-life
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