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Nossa, em 1 semana só 200 gramas :'( sei que é aos poucos, mas me desanimou bastante. Sei que dei umas jacadas, mas não imaginei que seria assim. Pensei que estaria em 52,5kg pelo menos. Semana que vem que - 2,0 kg #Deusmeajude #nãodesistomais.
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53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1086 kcal
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Gras: 59,97g | Prot: 69,28g | Glu: 68,95g.
Petit Déjeuner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne. Déjeuner: Garoto Chocolate Talento. Dîner: Copacol Coração de Frango, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Purê de Abóbora, Pepino (Descascado), Sadia Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada. Snacks/Autre: Abacaxi, Abacaxi. plus...
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1945 kcal
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Exercice:
Insanity - 8 minutes, Abdominaux - 8 minutes, Randonnée - 1 heure, Blanchisserie - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 15 heures et 39 minutes, Ratisser - 45 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
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 Commentaires
Quando a perda é lenta é sinal que é gordura. Quando perdemos realmente a gordura corporal são de gramas em gramas.
17 nov. 16 par le membre: gabriiieela
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Ih, me animou eein kkkkkk então tá ótimo! Já tô até me sentindo gostosa kkkk
17 nov. 16 par le membre: ReehSnts
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Não desanima não, pensa que 200 gr de gordura é muita coisa se for pensar pra ver, pior seria se tivesse ganho esses 200 gr, não é? Bora lá, #força
17 nov. 16 par le membre: andressagomes1
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também perdi só 200 essa semana, agora é redobrar o foco pra ver no que dá semana que vem!
18 nov. 16 par le membre: deisef
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Historique de poids de ReehSnts
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