Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2016
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1350 kcal
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Gras: 90,33g | Prot: 74,37g | Glu: 58,23g.
Petit Déjeuner: Nestle 100% Pure Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fresh Express Baby Spinach, Splenda No Calorie Sweetener Packets, McCormick Pure Vanilla Extract, International Delight Frosted Sugar Cookie, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Hellmann's Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Country Crock Churn Style Butter, Zucchini, Minced Garlic, Great Value 100% Pure Olive Oil, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Sea Salt, Field Roast Celebration Roast, Kraft Mayo, Great Value Sliced Cheese 2%, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Ozark Farmers Market Large Grade A Eggs, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting). plus...
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2126 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 21 minutes, Elliptical - 58 minutes, Repos - 7 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 6 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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