Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2016
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2568 kcal
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Gras: 113,79g | Prot: 174,91g | Glu: 216,38g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Pure Protein 4Uze. Déjeuner: Простоквашино Творог 2%, Тушеные Овощи, Шницель Куриный, Вареное Яйцо. Dîner: Каждый День Молоко 1,5%, Pure Protein 4Uze, Банан. Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Овсяные Хлопья. plus...
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2765 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de inzhektor
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