Journal de Michelemap, 18 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2016
142,7 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2016:
926 kcal Gras: 59,90g | Prot: 67,25g | Glu: 25,88g.   Petit Déjeuner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café, Zero-Cal Adoçante, Nestlé Creme de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Déjeuner: H2OH! Limoneto, Sadia Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Abobrinha Recheada, Ervilhas, Cenouras. Dîner: Clara de Ovo Cozida, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tang Refresco em Pó, Soya Óleo de Soja, Clara de Ovo. Snacks/Autre: Trident Chiclete. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Michelemap


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.