Journal de nat60700, 18 nov. 16

bon ben.... pas descendu autant que je le voulais :-( du coup il est arrivé à grand pas >:) >:) >:) et j'ai craqué..... que je suis faible :$.....
mais voilà c'est fait...... demain on se reprend en main.... allez et :-D c'est le week-end ;-)

82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1078 kcal

Gras: 29,92g | Prot: 40,21g | Glu: 100,34g.   Petit Déjeuner: Tassimo Petit Déjeuner, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Riz Basmati (Cuit), Pilon de Poulet. Snacks/Autre: Picard Amuse-Bouches Apéritifs, Vin Sauvignon Blanc, Lindt Creation Mousse au Chocolat Noir, Carrefour Bio Galettes de Riz Complet et Quinoa, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel. plus...