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Today is day 1 of changing my eating habits.
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1225 kcal
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Gras: 66,45g | Prot: 84,60g | Glu: 75,44g.
Déjeuner: Fried Battered Fish, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Dîner: Fried Battered Fish. Snacks/Autre: Fiber One Chewy Bars, Gourmet Trail Mix. plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de LaShuan
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