Journal de theresaherod, 18 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2016
141,5 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 50,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2016:
1137 kcal Gras: 37,09g | Prot: 42,02g | Glu: 160,12g.   Petit Déjeuner: Market Basket Crispy Rice Cereal, Bob Evans Pork Sausage Links, Plain French Toast, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Dîner: Back to Nature Madagascar Vanilla Wafers, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), American Value Green Beans (Canned), Turkey with Gravy (Mixture), Great Value Mashed Potatoes & Gravy, Broccoli (Spears, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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