Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2016
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1465 kcal
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Gras: 45,27g | Prot: 42,48g | Glu: 229,21g.
Petit Déjeuner: Banane, Sondey Reiswaffeln mit Milchschokolade. Déjeuner: REWE Frei von Spaghetti Glutenfrei, Zucchini, Cocktailtomaten, Grüne Paprika, Lidl Gehackte Tomaten, Frühlingszwiebeln. Dîner: Gekochtes Ei, Balsamico, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Avocado. Snacks/Autre: Fin Carré Alpen-Vollmilch Haselnuss, Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, Babybel Mini Babybel. plus...
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2942 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Assis - 5 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Vélo d'appartement - 45 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dorosp
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