Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2016
|
66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 36,10g | Prot: 103,26g | Glu: 200,65g.
Petit Déjeuner: Хурма, Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная. Déjeuner: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречневая Каша, Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Салат Капустный с Черносливом. Dîner: Салат Капустный с Черносливом, Масло Подсолнечное, Морковь, Лук, Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Изюм, Грецкие Орехи, Моя Славита Творог 2%, Midori Спаржа Соевая Сушеная. plus...
|
|
2293 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Vélo Elliptique - 11 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pikachushka
|