Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2012
|
56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 72,08g | Prot: 54,45g | Glu: 267,04g.
Petit Déjeuner: Blueberry Scones. Déjeuner: Tortilla Chips, Shaved Smoked Ham, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Dijon Mustard, 12 Grain Bread, Sweet Red Peppers. Dîner: Fried Pork Chop, Cauliflower, Buttery Golden Selects Flavored Mashed Potatoes. Snacks/Autre: Spice Drops, Special Dark Chocolate, Peppermint Candy Canes. plus...
|
|
1983 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Debout - 1 heure et 30 minutes, Assis - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 1 heure. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de cheetahfanatic
|