Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2016
|
79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 77,02g | Prot: 70,92g | Glu: 192,17g.
Petit Déjeuner: Sondey Reiswaffeln mit Joghurtglasur, Banane, Marlene Waldhonig, Milbona Skyr Pur. Déjeuner: Blumenkohl, Reis (Gekocht), Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bratwurst. Dîner: Babybel Mini Babybel, Grüne Paprika, Balsamico, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Snacks/Autre: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Milky Way Milky Way Riegel, Möhren. plus...
|
|
3119 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 55 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Assis - 11 heures, Debout - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 2 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dorosp
|