Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2016
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1733 kcal
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Gras: 39,01g | Prot: 103,31g | Glu: 249,68g.
Petit Déjeuner: SAN Протеин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Déjeuner: Elmika Овсяные Отруби, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Мистраль Горячий Завтрак Здоровый День 5 Злаков. Dîner: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Помело, Курица Вареная. Snacks/Autre: Мёд, Nestle Фитнес Батончик, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Мистраль Горячий Завтрак Здоровый День 5 Злаков. plus...
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2814 kcal
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Exercice:
Работа за компьютером - 4 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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