Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2016
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1533 kcal
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Gras: 37,06g | Prot: 133,43g | Glu: 172,96g.
Petit Déjeuner: Овсянка Цельным Зерном, Творог 9%, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко Зеленое, Тыква. Déjeuner: Картофель Отварной, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Dîner: Тыква, Яблоко Зеленое, 4 Сезона Слива Замороженная, Рост Творог 0% Богодухов. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
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2471 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 5 heures, Machine d'Exercice (Rapide) - 40 minutes. plus...
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Prenant 6,0 kg par Semaine
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Historique de poids de oksanaskd
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