Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2016
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96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2979 kcal
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Gras: 84,20g | Prot: 88,83g | Glu: 469,12g.
Petit Déjeuner: Portakal Marmelatı, Zeytin, Kızarmış Beyaz Ekmek. Déjeuner: Zeytin, Pınar Labne, Beyaz Ekmek, Gözleme. Dîner: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Kıymalı Patates Yemeği, Şehriye Pilavı. Snacks/Autre: Süt, Muz. plus...
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3303 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 15 minutes, Etudier - 5 heures, Ménage - 1 heure, Shopping - 1 heure, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Ōzge13
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