Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2016
|
87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
774 kcal
|
Gras: 13,81g | Prot: 57,51g | Glu: 112,11g.
Petit Déjeuner: Marilan Torrada Magic Toast, Dolce Gusto Café Au Lait. Déjeuner: Peixe Grelhado, Chuchu. Dîner: Chuchu, Peixe Grelhado. Snacks/Autre: Melancia, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Suavipan Bolinho de Cenoura com Recheio de Chocolate, Dolce Gusto Espresso Intenso, Maçã, Banana Prata, Dolce Gusto Espresso Intenso. plus...
|
|
2796 kcal
|
Exercice:
Blanchisserie - 25 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Conduire - 50 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 57 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 28 minutes. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de robinson19
|