Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2016
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103,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 68,70g | Prot: 84,49g | Glu: 162,67g.
Petit Déjeuner: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Гречка Отварная, Aldi Bio Bio-Vollkornbrot Dreikorn, Alpenmark Schmelzkäsezubereitung Leicht, American Erdnusscreme Crunchy, OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Бананы. Déjeuner: Milky Way Milky Way Minis, Жареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Dîner: REWE Beste Wahl Rapsöl, Vitasia Soja Sauce, Kania Salat-Dressing French, Lidl Hirtenkäse, My Best Veggie Vegetarischer Bio-Tofu, Freshona Gemüsemais, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Банан. plus...
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2620 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Bendjamina
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